La vida de Christina Phillips era una lucha diaria antes de su transformación. En su peso más alto, necesitaba ayuda para tareas básicas como vestirse, moverse y levantarse de la cama. Su peso no solo afectaba su cuerpo, sino que le arrebataba su independencia y felicidad.
En 2014, apareció en My 600-lb Life, un programa sobre personas que luchan contra la obesidad severa. El programa documentó las luchas de Phillips y la dura realidad de su condición, pero también marcó el comienzo de su camino para recuperar su vida.
El Comienzo de Su Viaje de Pérdida de Peso
La primera aparición de Phillips en el programa en 2014 fue una representación impactante del daño que la obesidad severa había causado en su vida. Con 708 libras, dependía de otros solo para pasar el día. Su ingesta calórica diaria alcanzaba hasta 7,000 calorías, alimentada por luchas emocionales y las acciones facilitadoras de su esposo y su madre.
Estas dinámicas dificultaban que Phillips se liberara de su dependencia y lograra cambios duraderos. Durante su tiempo en el programa, su peso fluctuó, incluido un retroceso en el que recuperó 17 libras, lo que la llevó a 656 libras.
El Dr. Nowzaradan, un cirujano bariátrico conocido por su actitud directa, abordó la situación de manera contundente. “Es un desafío diario trabajar con algunos pacientes que pueden ser autodestructivos”, dijo. Hizo hincapié en que su enfoque severo era necesario para motivar a los pacientes y empujarlos hacia el éxito.
Él entendió que la obesidad severa tenía un componente psicológico significativo, explicando: “No darse cuenta de cuánta de su lucha es psicológica y no solo física puede ser el mayor obstáculo para el cambio”. Su amor duro ayudó a Phillips a enfrentar sus desafíos más profundos y comprometerse plenamente con el camino por delante.
El Punto de Inflexión: Perdiendo Peso
En 2013, Phillips se sometió a una cirugía de bypass gástrico como parte de su plan de tratamiento. Este procedimiento importante fue esencial para iniciar su viaje hacia una pérdida de peso significativa. Sin embargo, solo la cirugía no fue suficiente para garantizar un cambio duradero: requirió estricta adherencia a un nuevo estilo de vida.
Phillips abrazó los desafíos que venían con la cirugía aprendiendo sobre nutrición adecuada, control de porciones y manteniéndose responsable de sus elecciones. “Me mantengo en el camino evitando los carbohidratos simples, como refrescos, azúcar, papas fritas y alimentos procesados”, señaló.
Para asegurarse de mantener su progreso, Phillips registraba meticulosamente sus comidas y preparaba su comida con antelación. Además, se comprometió a una rutina diaria de al menos 10,000 pasos y entrenamientos regulares en el gimnasio. Su dedicación dio resultados notables.
Pasó de no poder caminar unos pocos metros sin quedar sin aliento a alcanzar un peso saludable. Bajó de 708 libras a 171 libras y abrazó un nuevo sentido de libertad e independencia.
Reflexionando sobre su progreso, Phillips compartió: “Antes no podía caminar ocho pies sin sentir que me iba a morir. Ahora, puedo hacer casi cualquier cosa que me proponga”.
Cosas simples, como llevar a su sobrino al parque o disfrutar de un día de compras, se convirtieron en fuentes de alegría que nunca había imaginado antes. “Las cosas simples de la vida son las que disfruto”, afirmó, enfatizando el profundo efecto que estas pequeñas victorias tuvieron en ella.
Phillips reveló que disfrutar de las actividades cotidianas hizo que apreciara aún más la vida. Despertar cada mañana sin los temores relacionados con el peso que antes tenía fue un alivio. “Soy muy bendecida de tener una segunda oportunidad en la vida”, dijo.
Perder 536 libras no solo cambió su apariencia física. También trajo un cambio emocional, ayudándola a recuperar su vida y redescubrir su independencia.
Recuperando Independencia, Avanzando y Abrazando la Maternidad
Después de su dramática pérdida de peso, Phillips ganó la confianza y la independencia para tomar decisiones difíciles. Se mudó de la casa de su familia, donde había dependido de los miembros de su familia para todo. Esta nueva libertad fue un gran paso hacia la recuperación de su autonomía.
Su matrimonio, que se había centrado en una dinámica de habilitación, terminó en divorcio. Mirando atrás, Phillips reconoció cómo la relación había contribuido a sus luchas. Avanzando, se enfocó en crear una vida que coincidiera con su nueva realidad, llena de empoderamiento y autosuficiencia.
Dos años después de su cirugía, Phillips reveló que había comenzado una nueva relación con Shane, un amigo que la había apoyado mucho antes de su transformación. “Shane y yo hemos sido amigos durante ocho años”, compartió.
Su conexión se profundizó con el tiempo, y eventualmente se mudaron juntos. Esta relación fue una fuente positiva de apoyo, mostrándole a Phillips lo que se siente estar en una pareja que fomenta el crecimiento.
El paso final en su transformación física involucró una cirugía para eliminar el exceso de piel. Este procedimiento no solo mejoró su comodidad, sino que también aumentó su confianza en sí misma. Phillips compartió cómo le permitió abrazar su nuevo cuerpo y expresar su verdadero ser.
“He estado trabajando muy duro últimamente para estar bien conmigo misma”, dijo. También reflexionó sobre cómo la cirugía la ayudó a verse a sí misma como los demás la veían, señalando que usar ropa que reflejara su estilo y sentirse más cómoda con su cuerpo fue empoderador.
Con la cirugía de piel detrás de ella, Phillips se sintió lista para avanzar, llamándolo el comienzo de un nuevo viaje. En 2020, Phillips experimentó otro evento que cambió su vida. En agosto, publicó una actualización con una ecografía de embarazo y más tarde reveló que su hijo nació el 3 de febrero de 2021.
Este momento mostró lo lejos que había llegado desde los días en que su peso limitaba sus experiencias. Convertirse en madre simbolizó un verdadero momento de círculo completo: una vez completamente dependiente de los demás para necesidades básicas, ahora tenía un hijo que dependía de ella.
Reacciones del Público y el Legado de Su Transformación
Phillips ha inspirado a muchas personas que han seguido su viaje. Su transformación resonó profundamente con las audiencias, que admiraban y se asombraban por sus logros. Comentarios de apoyo llegaron en las redes sociales de personas de todo el mundo.
Un seguidor escribió: “Estoy asombrado de que alguien pueda [perder] tanto peso; ni siquiera puedo perder 10 libras. Felicitaciones”. Otro dijo: “¡Wow, te ves increíble! Acabo de ver el episodio contigo [en] ‘600-lb Life’. ¡Qué increíble trabajo has hecho!!! ¡Estoy tan feliz por ti:heart:!”
Los seguidores internacionales también mostraron su apoyo, con una persona comentando: “¡Oh dios mío! ¡Eres fantástica soy de Brasil:.” Otros expresaron su aliento: “Acabo de ver tu episodio. Te ves increíble. ¡Bien hecho!”
La historia de Christina Phillips es más que una victoria personal; se convirtió en una fuente de motivación para muchas personas que enfrentan sus propias batallas. Su perseverancia demostró que, con determinación, incluso los desafíos más difíciles se pueden superar.
